·чек-лист
Бережность к себе: Чему нас учит раздевалка Клиники Фомина?
Размышления врача‑репродуктолога о чек‑листе перед уходом из раздевалки Клиники Фомина: ритуал перезагрузки, правило трёх вещей и забота о коллегах.
Читать публикацию
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога
Я врач-репродуктолог и коуч: объясняю сложные вещи про фертильность и ЭКО простыми словами, опираясь на актуальные рекомендации. Здесь — чек-листы анализов, разбор гормонов, рабочие стратегии при СПКЯ, эндометриозе и RIF, а ещё — практичные советы для мужчин. Без мифов и паники, с уважением к вашему пути и праву на осознанный выбор. Присоединяйтесь — сделаем этот путь понятным и спокойным.
·фертильность
Короткое резюме эфира и анонс Клуба RePRO
Резюме эфира с перинатальным психологом Натальей Винниченко о соло-материнстве и донорстве; анонс Клуба RePRO, живые эфиры и встреча 28 февраля в Москве.
Читать публикацию
·донорство
Генетика vs Любовь: о молчании при донорстве
Разбор эфира с перинатальным психологом Натальей Винниченко о страхах вокруг донорства и соло-материнства — как страхи влияют на беременность и общение с ребёнком.
Читать публикацию
·алкоголь
Алкоголь и ЭКО: Расставляем точки над «i»
Разбор влияния алкоголя на ЭКО: почему 90 дней важны для ооцита и сперматогенеза, данные Boston IVF и Rao et al. 2022 о рисках для ооцитов, эндометрия и выкидыша.
Читать публикацию
·эко
Подготовка к ЭКО: обследования и квоты
Разъяснение этапа подготовки к ЭКО: какие обследования нужны, норматив Минздрава РФ №803н и как действовать при одобренной квоте в регионе.
Читать публикацию
·зелёный чай
Зелёный чай и фолиевая кислота: когда чай мешает
Разбор влияния зелёного чая (EGCG) на усвоение фолиевой кислоты, микроциркуляцию и печень при подготовке к беременности и в протоколе ЭКО.
Читать публикацию
·имплантация
Окно имплантации и кровоток: почему «получается»?
Разбор роли окна имплантации и допплерометрии: как тайминг и кровоток влияют на успех переноса эмбриона; ссылки на ESHRE/ASRM и практические подходы.
Читать публикацию
·эко
Секс и либидо в протоколе ЭКО: почему «не хочется»
Разбор причин снижения либидо при стимуляции ЭКО: гормоны, дискомфорт, стресс; правила контактов до/после пункции и после переноса.
Читать публикацию
·эко
«А это больно?» или ЭКО как технологичный комфорт
Разбор страхов боли при пункции и переносе эмбриона: как анестезия, мягкий катетер и техники расслабления в Клубе RePRO делают ЭКО более комфортным.
Читать публикацию
·окситоцин
Окситоцин: почему я «назначаю» нежность вместо таблеток
Доктор о роли окситоцина в ЭКО: как стресс мешает имплантации, признаки низкого окситоцина и простые способы поднять его — плюс подкаст в Клубе RePRO.
Читать публикацию
·декрет
Мой 2016-й: рокировки, «тайные игры» и спящий щенок
Личный рассказ о 2016‑м: интригах на работе, решающей поддержке и том самом щенке, который стал опорой и радостью автора.
Читать публикацию
·перегрев мошонки
Сауна, ноутбук и «вареные» сперматозоиды
О влиянии локального перегрева мошонки (сауна, ноутбук) на качество спермы: исследования (PMID:21296991), обратимость и срок восстановления 72–90 дней.
Читать публикацию
