·фертильность
«Ну когда уже?» — как выжить под прессом чужих ожиданий
Почему вопрос «Ну когда уже?» ранит женщин в протоколе — о ярости, вине и границах. Три стратегии: «стеклянная стена», юмор и легализация гнева; Клуб RePRO.
Читать публикацию
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога
Я врач-репродуктолог и коуч: объясняю сложные вещи про фертильность и ЭКО простыми словами, опираясь на актуальные рекомендации. Здесь — чек-листы анализов, разбор гормонов, рабочие стратегии при СПКЯ, эндометриозе и RIF, а ещё — практичные советы для мужчин. Без мифов и паники, с уважением к вашему пути и праву на осознанный выбор. Присоединяйтесь — сделаем этот путь понятным и спокойным.
·амг
«Получилось с первого раза»: история одного «чуда»
Личная история: сниженный АМГ, ТЭЛА, клексан и одна попытка ЭКО, завершившаяся рождением двух мальчиков — взгляд репродуктолога изнутри.
Читать публикацию
·фертильность
Лучшее за 3 месяца — путеводитель по фертильному пути
Собрано лучшее за 3 месяца: темы про инозитол, пролактин, АМГ, питание и психологию на пути к материнству в Клубе RePRO.
Читать публикацию
·пролактин
Пролактин повышен: когда пора пить таблетки, а когда — выдохнуть?
Разбор причин повышения пролактина: макропролактин, внешние помехи, пороги для МРТ и показания к лечению (каберголин). Практично и без паники.
Читать публикацию
·спкя
СПКЯ и инозитол: хайп и медицина
Разбор роли инозитола при СПКЯ: где он помогает, соотношение 40:1, рабочая дозировка 4 г/сут и место метформина в терапии.
Читать публикацию
·кино-коучинг
Кино-коучинг «Джули и Джулия» — почему эфир важен
Анонс закрытого кино-коучинга Клуба RePRO: разбор фильма «Джули и Джулия» через призму пути к материнству. Эфир сегодня в 19:00 по Москве для резидентов.
Читать публикацию
·фертильность
Удовольствие — не каприз, а биологическая необходимость
Врач-репродуктолог Твердикова объясняет, как радость снижает стресс и поддерживает фертильность; упоминание Клуба RePRO и гормональной роли дофамина и окситоцина.
Читать публикацию
·фертильность
«Фертильная тарелка» — опора в питании при планировании
Советы из Клуба RePRO о том, как за 3 минуты собрать «гормонально правильную» тарелку в ресторане, кафе или магазине; PDF‑конструктор в ссылке.
Читать публикацию
·витамин d
Витамин D при планировании: гормон или мода?
Роль витамина D при планировании беременности: связь с АМГ, влияние на яйцеклетки и эндометрий; анализ 25(OH)D и ориентиры (ASRM).
Читать публикацию
·СМ-ЭКО
Мой последний рабочий день в клинике СМ-ЭКО
Личное письмо репродуктолога: благодарность коллегам и пациентам, прощание с клиникой СМ-ЭКО и начало работы в клинике Фомина на Мичуринском.
Читать публикацию
·эндометрий
Тонкий эндометрий — факты против мифов
Разбор исследований (Mahutte, Ata, Meng, Martel, Hu): как толщина эндометрия влияет на имплантацию, риски и исходы беременности.
Читать публикацию
·фертильность
Из чего на самом деле строится ваше спокойствие?
Как работает Клуб Repro: модули «Re: Ясность», «Re: Баланс», план на 3 месяца и практики для подготовки к переносу ЭКО.
Читать публикацию
