Самые популярные способы справиться с тревогой
Список популярных реакций при тревоге и анонс групповой работы: разбор триггеров, матрица сценариев и рабочие приёмы для снижения паники.
Список популярных реакций при тревоге и анонс групповой работы: разбор триггеров, матрица сценариев и рабочие приёмы для снижения паники.
О том, как перестать сравнивать себя с женщинами из интернета: возвращать внимание на себя, правило «Зелёной пасты» и обратная связь от близких.
Гайд после эфира о том, почему контроль не приносит спокойствия: о тревоге, ответственности и привычке держать всё на себе.
Разбор причин тревоги у женщин: гиперконтроль, настороженность тела и почему расслабление кажется опасным; в эфире — практика для облегчения.
Психологическое наблюдение о том, как женщины привыкают к постоянному напряжению и как отпускание контроля возвращает ощущение лёгкости; есть запись эфира.
Разбор, почему тревожная женщина не отдыхает: гиперконтроль, постоянная бдительность и ощущение ответственности, мешающее расслаблению.
О размышлении о детских ярлыках, внутреннем критике и возвращении к себе — о масках, ролях и поиске настоящей женщины.
Опытный взгляд на проблемы курсов по Telegram Ads: отсутствие доступа к кабинету, дорогостоящие «экскурсии» вместо практики и реальные условия обучения в Brainstat.
Отчёт о рекордном июле: цель удвоить выручку до конца 2024, изменения в продукте, лидген и два новых обучения — таргетолог и проджект.
3 Word‑страницы с идеями по TG Ads: команда Brainstat тестирует гипотезу «1 объявление — 1 канал» и автоматизирует сотни кампаний.
Кейс по маркетплейсам: 1335 входов в бот и подписок, суточный бюджет на клиента 420 тыс. руб. (с НДС и комиссией).
Опыт Brainstat: почему команда, делающая больше, чем настройка кампаний, обеспечивает LTV > 6 месяцев и долгосрочные отношения с клиентами.
Отчёт Brainstat: за 2023 год — запуск агентства, 25 033 945 ₽ бюджета, 104 960 подписчиков и планы на 100 млн в 2024.
Предостережение против тиражирования кейсов: почему результат на одном проекте не гарантирует успех в другом — ниша, воронка, продажи и бренд.
Короткое объяснение связки в Telegram Ads: трафик на пост с ссылкой на лид‑магнит, тест‑драйв или вебинар; пример от Brainstat.
Пять практических наблюдений по работе в Telegram Ads: тестирование, боты, ретаргет, воронки и инвестиции в подписчиков. Примеры бюджета и результаты.
Перечень платных источников трафика для инфобизнеса: Telegram Ads, Яндекс Директ, SEO и VK с рабочими форматами и примерами.
Кратко о каскадной системе автоворонок: перевод трафика через несколько вебинарных воронок повышает окупаемость.
Курс Telegram Ads: 4 месяца практики, курсовая с реальным бюджетом, практика в агентстве и постоплата — оплата при трудоустройстве.
Практические советы по привлечению целевых и платежеспособных лидов от команды Brainstat — 600 тыс регистраций и десятки миллионов показов; анонс бесплатного интенсива.