Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Натуральная косметика: шампуни, убтаны и крем‑баттер
Екатерина Кудинова рассказывает о натуральных шампунях, убтанах и крем‑баттере «Шёлк»: составы, свойства и для кого подходят.
Читать
Каналы
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Убтаны: помол, фракции и домашний способ
Екатерина о фракциях помола убтанов, просеивании и простом домашнем способе с кофемолкой или блендером; про массажный эффект и безопасность ингредиентов.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Провал, отзыв и кислый вкус бальзама
Рассказ мастера натуральной косметики о жалобе клиентки Насти на кислый вкус бальзама, обмене посылок и выводах по качеству и доверию.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Мытьё «до скрипа»: почему это вредно
О вреде агрессивных ПАВ в шампунях — SLS, SLES, PEG: как они сушат кожу, разрушают липидный барьер и могут провоцировать выпадение волос.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Кстати, кондей есть!
Анонс кондиционера и крем‑баттера с экстрактом мате: инфуз на масле ши, ограниченная серия крем‑баттера, цены 850–950₽, заказ через @kudinova_kat.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Как прохладное ополаскивание уменьшает пушение волос
Короткая практика: микрофото роговых чешуек волоса и простой рабочий механизм — тёплая мойка и чуть прохладное смывание для гладкости и меньшего пушения.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Тренд «дельфинья кожа»: опасности и альтернатива
Разбор тренда «дельфинья кожа»: опасности нелегальных инъекций и польза натуральной рутины и убтанов от автора @forest_daughter.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Домашний шоколад с попкорном из амаранта
Рецепт домашнего шоколада с попкорном из амаранта: орехи, масло какао, какао тёртое и мед/сироп — без сахара, с вариантами для молочного и тёмного.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·А РУКИ-ТО ЧИСТЫЕ?!
Автор рассказывает о гигиене при создании натуральной косметики: мытье рук, перчатки, антисептик, а также об уважении и вежливых комментариях.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Человек важнее метода в терапии
Разбор роли метода и «поля» в терапии: почему техника работает только с живым специалистом и ответственность важнее протокола.
Читать
Страхование. Эксперт Алексей Клейменов. Москва·Перерегистрация полиса ОМС на московский
Помощь в перерегистрации полиса ОМС на московский бесплатно; нужно гражданство РФ и СНИЛС, для детей СНИЛС не обязателен.
Читать
В точку.·Разбор моих добавок: что пью прямо сейчас
Личный разбор добавок автора: история от учёбы в Австрии, принципы кайдзена и список того, что он принимает прямо сейчас.
Читать
В точку.·2-я неделя без соцсетей: опыт и выводы
Личный опыт: вторая неделя без соцсетей с умной лентой и коротким контентом — почему это важный шаг в биохакинге и цифровом детоксе.
Читать
В точку.·Три мысли после визита к остеопату
После визита к остеопату в Лос‑Анджелесе — три мысли о том, что люди живут на 20–30% своего потенциала и привыкают к плохому самочувствию.
Читать
В точку.·НейроDetox: письма участников и результаты
Подборка писем участников нейроDetox — почти 3 000 историй о росте продуктивности, снижении стресса и реальных результатах. Бесплатная 1‑я фаза в сентябре‑октябре.
Читать
ЖИТЬ В КАЙФ|Дизайн Человека с Кэт·Прогноз на 2026 по Дизайну Человека
Прогноз на 2026 по Дизайну Человека: активируются каналы сообщества (37-40) и циклов (53-42); три лайфхака и практические наблюдения.
Читать
Denisov: Pro leader·Отпуск, который действительно восстанавливает
Правила по организации отпуска от Михаила Денисова: не работать, менять образ жизни и плавно возвращаться — советы о настоящем восстановлении. #Таймменеджмент
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Как мы теряем клиентов, даже когда делаем всё «правильно»?
Почему клиенты уходят не из‑за сбоев, а из‑за реакции поддержки: разбор по системе Трёх Уровней, где лимбическая реакция рушит скрипты продаж.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Природа эмоций
Разбор природы эмоций: определение из Кембриджского справочника, роль биохимии и подсознания в том, почему эмоции сообщают о нашем отношении к стимулу.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Страх чужого мнения: разные корни и точная проработка
О том, что под «страхом чужого мнения» скрываются разные механизмы — от отторжения до страха успеха — и почему важна точная проработка конкретного корня.
Читать