«Субстанция» (2024): фильм о вечной молодости
Фильм о революционном препарате: история Элизабет и этические вопросы для фармы и рекламы. Хоррор, заставляющий обсуждать обещания «молодости».
Фильм о революционном препарате: история Элизабет и этические вопросы для фармы и рекламы. Хоррор, заставляющий обсуждать обещания «молодости».
Сравнение одноразовых и многоразовых салфеток: плюсы, минусы и ситуации применения, чтобы понять, когда экономичнее выбирать многоразовые.
Разбор различий между концентратом и обычным кондиционером: расход, хранение, эффект и экономия при частой или редкой стирке.
О том, как нейросети помогают заметить когнитивные искажения, отделить факты от интерпретаций и вести дневник состояний; AI — помощник, не терапия.
О том, как AI помогает назвать эмоции, выявить триггеры, отделять факты от интерпретаций и вести эмоциональный дневник; предупреждение о границах и при травме.
Как ИИ создаёт персонализированный план ухода и тренировок для питомца, пример (щенок лабрадора), ограничения и советы по корректным вводным; не заменяет ветеринара.
О том, как ИИ помогает подготовиться к тяжёлым разговорам с близкими: смягчать фразы, структурировать беседу и прогнать варианты реакций.
Короткий месседж от mxx os: не ИИ и не терапия, а ваше собственное внимание — ключ.
Локальная подборка проверенных мастеров Калининграда — новое пополнение: установщики москитных сеток. Контакт: +7 906 231 18 35 (Max, WhatsApp).
Подбор выгодных ботов и мини‑приложений в Telegram для тренировки концентрации, рабочей памяти и реакции; советы по выбору и регулярным упражнениям.
Разбор даты 21.06.2026 в цифровой психологии: число 19 как энергия солнца и итоговая энергия 1, практика намерения на день солнцестояния.
Кейс длительной МПТ‑терапии от Марины Фединой: как клиентка‑преподаватель йоги преодолела синдром самозванца, увеличила учеников и оформила документы.
Личный опыт: ежедневная «медитация счастья» даёт углубляющийся эффект, но иногда возникает внутреннее сопротивление; 55 регистраций на курс.
Анонс эфира 2 декабря о сепарации: теория и работа с запросами; информация про Клуб МПТ и ссылки на сессию о скованности в груди.
Анонс открытого марафона психолога Александра Волынского: четыре эфира о внутреннем расщеплении и пути к целостности; регистрация через бота.
Очередной выпуск серии о детстве (рождение—6 лет): что происходило, влияние на автора и как он с этим разбирался; ссылки на части 1 и 2.
Анонс открытого эфира 15 января: продолжение темы травмы — желания, жизненные цели, детская модель и работа в терапии; ссылка на volinsky-club.com.
Делюсь исследованиями о связи представлений об «эго» с данными нейробиологии. Анонс открытой супервизии в четверг 21-го в 20:00 мск.
Короткое промо: видео «вредные советы» от команды победителей, ссылки на актёров и объявление эфира про психосоматику завтра.
Запись эфира по психосоматике: ответы на ваши вопросы, ссылки на YouTube/RuTube/VK и подарки — методика и опросник через психосоматический бот.