Стихотерапия | Наталья Замятина·Я увидела почтальона!
Личный мини‑рассказ о встрече с почтальоном, исполнении желания и мысли о переезде в собственный дом.
Читать
Каналы
Стихотерапия | Наталья Замятина·
Психолог Александр Ян·ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ
Личный рассказ психолога Александра Яна о распаковке травм, кризисах и пути к уверенности; приглашение на бесплатную встречу и пошаговый план.
Читать
Английский с лингвокоучем·Здоровье и английский не работают по остаточному принципу
Размышления о том, почему здоровье и английский не должны жить «по остаточному принципу» и как встроить важные привычки в реальную жизнь.
Читать
Павликов опять что-то написал·История Димы: после аварии и сбор на реабилитацию
17‑летний Дима после наезда грузовика в тяжёлом состоянии: 21 день в коме, нужны реабилитация и 735 тыс. ₽; сбор ведётся через stop-dtp.ru.
Читать
Павликов опять что-то написал·Как известно, хорошо там, где нас нет
Размышление о ностальгии и том, как смена условий не решает внутренних препятствий; личные примеры и парадокс выбора.
Читать
Павликов опять что-то написал·Зависимость от соцсетей
Краткий разбор статьи The Honest Broker о том, как отвлечения в TikTok и соцсетях поглощают развлечения и культуру; анализ эволюции медиа-потребления.
Читать
Павликов опять что-то написал·Наука спасает вас от повышенного либидо
Разбор формата «наука оправдывает зависимости»: о либидо, соцсетях, Википедии и идеологическом контексте в аргументах.
Читать
Павликов опять что-то написал·Когда «золотая середина» — лишь оправдание
Разбор реакций на советы по цифровой гигиене: почему самоограничение в соцсетях считается радикальным, а зависимость — нормой.
Читать
Сдвиг масштаба✨Не просто коуч Лариса Курганникова·Бизнесу всё равно на отношения с отцом
Почему проработка детских травм не заменит бизнес-стратегию; разница между терапией и бизнес-коучингом.
Читать
Сдвиг масштаба✨Не просто коуч Лариса Курганникова·Страха успеха не существует
Краткое рассуждение Ларисы Курганниковой: страх — не успеха как такового, а последствий — потери связей, одиночества, давления и внутренней вины.
Читать
Сдвиг масштаба✨Не просто коуч Лариса Курганникова·Есть один женский страх, о котором почти не говорят
Разбор страха, который мешает женщинам финансово расти и ставит под вопрос отношения; Лариса объясняет связь денег и близости.
Читать
Сдвиг масштаба✨Не просто коуч Лариса Курганникова·5 маркеров: вы не разрешаете себе быть собой
Разбор 5 признаков жизни не по своему сценарию: напряжение от «правильно», утечка денег, трудности с ценой, подстраивание и ожидание «потом».
Читать
Сдвиг масштаба✨Не просто коуч Лариса Курганникова·3 вопроса себе перед Новым годом
Три вопроса, которые убирают непонимание и возвращают ясность пути перед Новым годом; в посте — PDF для работы с ответами.
Читать
Сдвиг масштаба✨Не просто коуч Лариса Курганникова·3 мифа, которые воруют у вас изменения
Короткий разбор трёх мифов о мотивации, техниках и боли и анонс программы «Тень на ладони» от Ларисы Курганниковой.
Читать
Сдвиг масштаба✨Не просто коуч Лариса Курганникова·Четыре зеркала человека
Краткий разбор четырёх «зеркал» личности, разбор мифа «У Иванова получилось…» и практический пример; подкаст от Ларисы Курганниковой.
Читать
Сдвиг масштаба✨Не просто коуч Лариса Курганникова·Практика: ощущение собственной ценности за 2 минуты
Короткая двухминутная практика от Ларисы Курганниковой для возвращения ощущения собственной ценности; можно поделиться одним словом в комментариях.
Читать
Сдвиг масштаба✨Не просто коуч Лариса Курганникова·Блиц-сессия на конкретный запрос
Формат: 1 сессия + неделя сопровождения — разбор запроса, упражнения и поддержка; стоимость в феврале 12 000 ₽. Контакт: @SLarisa.
Читать
Сдвиг масштаба✨Не просто коуч Лариса Курганникова·История женщины, потерявшейся в жизни
Разбор ситуации: стремление к внешнему признанию ведёт к долгам, выгоранию и пустоте; текст Ларисы Курганниковой о внутренней конфигурации и развороте.
Читать
Сдвиг масштаба✨Не просто коуч Лариса Курганникова·Разбор ловушки «МНЕ НИКТО/НИЧТО НЕ ПОМОЖЕТ»
Подкаст о когнитивной ловушке «мне никто/ничто не поможет»: почему мозг говорит «бесполезно» и какие 3 шага вернуть контроль.
Читать
Сдвиг масштаба✨Не просто коуч Лариса Курганникова·Трансформация без иллюзий
Анонс вебинара «Трансформация без иллюзий» (9 апр., 13:00 МСК). Темы: стратегии, реальные изменения, переход от усилий к сдвигу. Автор: Лариса Курганникова.
Читать