50+run·Обзор кроссовок ANTA C202 7 - уже конец.
Краткий обзор ANTA C202 7: карбоновый буст и адаптивная пластина, подходит для sub90 и интенсивных гонок; сравнение с C202 5.
Читать
Каналы
50+run·
Древний Огам·Прогноз на 12.02.26
Прогноз по Феде Падуб (перевёрнутая): признаки дисбаланса и практические советы — границы, снижение напряжения, восстановление ресурса.
Читать
Древний Огам·Отпускаем старое через силу берёзы
Практика сочетает феду Beith (берёза) и позу дерева из цигун для очищения, заземления и символического отпущения старых паттернов.
Читать
Древний Огам·Прогноз на 07.03.26
Перевёрнутая феда Ольхи на 07.03.26: уязвимость и застой; признаки (нерешительность, конфликты, проблемы с границами), влияние на здоровье и рекомендации.
Читать
Древний Огам·Прогноз на 19.03.2026
Огам Вереск (Uhr): прогноз на 19 марта 2026 — прилив сил, риск выгорания и практические советы по амулету, медитации и восстановлению.
Читать
Древний Огам·Прогноз 24.03.2026 — Феда Дрок (Onn), перевёрнутая
Перевёрнутая феда Onn (Дрок): замедление, препятствия и практические советы по заземлению, уборке и переосмыслению планов.
Читать
Digital in Pharma 💊·Дипфейки врачей в YouTube и цифровое доверие
Наблюдение дипфейка с «лицом» врача и ссылка на ИИ-клип Артема Ясинского; о юридических и этических рисках и росте просмотров.
Читать
Digital in Pharma 💊·Фармрынок России 2024: ключевые инсайты от DSM Group
Краткое резюме отчёта DSM Group «Фармрынок России 2024»: рост аптек, онлайн‑продаж +25,3%, локализация и сдвиг в премиум‑сегменте — для маркетологов в фарме.
Читать
Digital in Pharma 💊·Факты от IQVIA за апрель 2021 года.
Релиз IQVIA за апрель 2021: расширенная статистика по России, Казахстану, Беларуси, Узбекистану и Молдове.
Читать
Digital in Pharma 💊·Startsmile Top 2025: кейс внедрения AI в стоматологии
Анонс доклада на Startsmile Top 2025 о внедрении AI в бизнес‑процессы клиники: автоматизация общения, разгрузка админов и рост выручки. Промокод hitmedia —10%.
Читать
Digital in Pharma 💊·«Субстанция» (2024): фильм о вечной молодости
Фильм о революционном препарате: история Элизабет и этические вопросы для фармы и рекламы. Хоррор, заставляющий обсуждать обещания «молодости».
Читать
Digital in Pharma 💊·IQVIA — статистика фармацевтических рынков, янв 2023
Краткий релиз IQVIA за январь 2023: статистика фармрынков России, Казахстана, Беларуси и Узбекистана.
Читать
Digital in Pharma 💊·SEO и сторонние площадки: пример с UGC
Опыты с UGC‑площадками (пример на vc.ru) показывают долгосрочную силу SEO и влияние внешних площадок; поиск «карточки лекарств в яндексе» подтверждает эффект.
Читать
Digital in Pharma 💊·Факты от IQVIA — февраль 2021
Данные IQVIA за февраль 2021: динамика противопростудного сегмента в странах СНГ и расширенная статистика по ряду стран.
Читать
Топ Шоппер🛍·Капсулы для стирки: как выбрать и не переплатить
Плюсы, недостатки и правила использования капсул для стирки: состав, дозировка, температурный режим и хранение — краткий практичный гид.
Читать
Топ Шоппер🛍·Как хранить продукты: секреты свежести и экономии
Советы по хранению продуктов: зоны холодильника, заморозка, комнатная температура, лайфхаки и признаки порчи; упомянуто — до 30% выбрасываемых продуктов.
Читать
Топ Шоппер🛍·Как выбрать инвентарь для уборки
Гид по выбору инвентаря для сухой и влажной уборки: советы по качеству, эргономике, хранению и ориентировочная сумма 5000–8000 рублей.
Читать
Топ Шоппер🛍·Наборы для уборки: как выбрать идеальный комплект
Что входит в базовый набор уборки, советы по выбору для квартиры, дома и семей с детьми; типы наборов, цены и лайфхаки по использованию.
Читать
Топ Шоппер🛍·Как выбрать таз и ведро для уборки
Гид по выбору тазов и ведер: типы (классические, с отжимом, двухсекционные), материалы (пластик, оцинковка, нерж.) и практичные лайфхаки.
Читать
Топ Шоппер🛍·Чек‑лист по выбору БАДов на Wildberries
Чек‑лист для покупателя БАДов на Wildberries: документы, состав, производитель, отзывы и красные флаги; проверка через Роспотребнадзор.
Читать