Как повысить уровень счастья: практика благодарности
Размышления о пользе практики благодарности: улучшение сна, снижение тревоги и депрессии, влияние на самооценку и внутреннее спокойствие.
Размышления о пользе практики благодарности: улучшение сна, снижение тревоги и депрессии, влияние на самооценку и внутреннее спокойствие.
Разбор программы трейд‑ин: выкуп квартир в 230 городах, 9% занижения, покупка в строящихся домах, сопровождение сделки и варианты выплаты.
Антон, сыгравший бариста в сериале «ВСТАТЬ НА НОГИ», готовится к квалификационному отбору в компетенции «Бариста» чемпионата Абилимпикс‑2026.
Краткое руководство по юнит- и интеграционному тестированию Telegram-ботов: что проверять, как моки и тестовое окружение помогают избежать багов.
Разбор метрик CPM, CPP и CPS для оценки посева в Telegram: что показывает каждая метрика и как смотреть связку для полной картины эффективности рекламы.
Разбор 7 типичных ошибок в структуре поста в Telegram — от слабого первого экрана до слабой концовки, что мешает дочитыванию.
Практические советы по переводу зрителей YouTube в Telegram: офферы, встраивание в видео, уникальный контент и закреп для роста подписчиков.
Разбор путаницы терминологии в решениях ЕАЭС (2016 vs 2022): ПОДЛС, ОДЛС, CCSI; совет писать полное наименование для переводов фармнадзора.
Разбор разницы между «параметр», «показатель» и «значение» в фармацевтическом переводе с практическими примерами и ссылкой на таблицы и единицы измерения.
Краткое пояснение: «retention period» применяется к документации, а «shelf life» — к лекарственным средствам.
Разбор терминологической разницы: ФЕАЭС 2.1.6.6 использует «общее количество», а ГФ XV ОФС.1.2.4.0002.18 — «общее число».
Размышления Павла Буторa о том, как вызывать восхищение вместо зависти: почему успех у разных людей воспринимается по‑разному и как не отталкивать других.
Коротко о приоритетах аукциона Facebook: эффективность рекламодателя и ценность для пользователей; влияние креатива. Упоминание ВК.
Пять формул для написания оффера; упоминание книги Дмитрия Кота «Продающие тексты». Предложение попрактиковаться с офферами для разных ниш.
Инструмент TeleMaxSyncBot объединяет чаты (Telegram и МАКС): сообщения, имена, стикеры; бесплатно, требуется выдать боту права администратора.
Мультисенсорная олимпиада dsgn sense от Школы дизайна ЦУ: кейсы от партнёров, два проекта в портфолио, финал в Дубне и шанс на грант до 100%.
Гранты до 3,48 млн на 4 года в Центральном университете: до 100% оплаты, направления — разработка, ИИ, дизайн, бизнес и аналитика; для выпускников 10–11 и СПО.
Игорь Манн расскажет о маркетинге личности и лидерстве на конференции PSYCHOLOGIES; терапия метафорическими картами и скидка 35%, партнёр — ГЕРОФАРМ.
Решите этические дилеммы и узнайте, подходите ли вы на роль психолога — тест от Psychologies.
Почему тревога и депрессия часто остаются: 8 базовых навыков — границы, фокус, самоорганизация, стойкость и другие.