Психолог: просто и с юмором | Томск | Новосибирск·заметка от психолога: забота о себе в чужой среде
Как в незнакомой или небезопасной среде находить знакомые безопасные ресурсы, улучшающие самочувствие и повышающие спокойствие.
Читать
Каналы
Психолог: просто и с юмором | Томск | Новосибирск·Психолог: просто и с юмором | Томск | Новосибирск·Миф о нарциссе🥀
Краткий разбор мифа о Нарциссе и психологическая интерпретация: как стыд и защитное высокомерие скрывают внутреннее одиночество.
Читать
Психолог: просто и с юмором | Томск | Новосибирск·О чем этот канал?
Ева, клинический психолог, рассказывает о рубриках: #самопомощь, #психпросвет, #мойопыт и жизни — формат мини‑блога и практические тексты.
Читать
Психолог: просто и с юмором | Томск | Новосибирск·А со мной что-то не так или я придумываю? (часть 1)
Ева объясняет, почему советы вроде «иди помой посуду» обесценивают чувства: трудотерапия снимает симптомы, но не устраняет первопричину.
Читать
Психолог: просто и с юмором | Томск | Новосибирск·История названия канала
Автор объясняет, почему канал называется «Просто и с юмором»: простая подача психологии через юмор и мемы, личная история и пример с «куриной лапой».
Читать
Психолог: просто и с юмором | Томск | Новосибирск·Книги для изучения гештальт-психологии
Рекомендации по книгам: классика Перлза и Робин, а также практические издания Гавердовской, Джойс и другие для изучения гештальт-терапии.
Читать
Психолог: просто и с юмором | Томск | Новосибирск·любовь между мужчинами и желание отомстить
Клинический взгляд: любовь между мужчинами — нормальный вариант; исследование потребности и эмоций, стоящих за желанием отомстить.
Читать
Психолог: просто и с юмором | Томск | Новосибирск·Перепоступаю: какое направление ФП выбрать?
Разбор направлений ФП (ТГУ): реклама, работа с молодёжью, общая и клиническая психология; клиника — тяжело, общая — бакалавриат и легче по патологиям.
Читать
Психолог: просто и с юмором | Томск | Новосибирск·По следам последнего поста про эмоции
Почему важно проживать эмоции, как непрожитые чувства влияют на тело и поведение — заметки клинического психолога Евы.
Читать
Психолог: просто и с юмором | Томск | Новосибирск·Нарциссическая травма и нарциссизм
Анонс лекции: 17.05 в ауд. 204 — обсуждение нарциссической травмы, отличий от нарциссизма и способов самопомощи. Спикер: Ева Орлова.
Читать
Психолог: просто и с юмором | Томск | Новосибирск·Презентация: Нарциссическая травма и нарциссизм
Файл презентации с лекции по нарциссической травме и нарциссизму; без устного сопровождения, но содержательно.
Читать
Психолог: просто и с юмором | Томск | Новосибирск·ДВА ФИЛЬМА, КОТОРЫЕ МОТИВИРУЮТ МЕНЯ НЕ СДАВАТЬСЯ
Короткие заметки о двух вдохновляющих фильмах — «Джули и Джулия» и «В погоне за счастьем», которые мотивируют не сдаваться.
Читать
Психолог: просто и с юмором | Томск | Новосибирск·ПСИХОТЕРАПИЯ ЛЕТОМ - надо или нет?
Клинический психолог о том, нужна ли психотерапия летом: влияние солнца и витамина D, временное ослабление симптомов и перерывы в отпуск.
Читать
Психолог: просто и с юмором | Томск | Новосибирск·Терапия VS консультирование
Краткое разъяснение разницы между психотерапией и консультированием: кому подойдёт длительная терапия, а какие запросы решаются за 3–6 сессий.
Читать
Английский с лингвокоучем·Привет, паника: барьер и стыд при английском
История ученицы Ольги: как страх и стыд мешают говорить по‑английски и как короткие фразы, структура и поддержка помогают вернуть голос.
Читать
Павликов опять что-то написал·Удивительный факт о зависимости и отрицании
Размышления о природе зависимостей — от алкоголя до игрозависимости, механизме отрицания и том, почему мы не замечаем собственных проблем. Павликов.
Читать
Павликов опять что-то написал·Очевидная вещь о рационализации убеждений
Разбор рационализации: люди сначала иррациональны, а затем подбирают аргументы — примеры про бога, СДВГ и сравнения человека с животным; отсылка к Фрейду.
Читать
Павликов опять что-то написал·Когда говорят, что человек не может измениться
Разбор трендовой позиции «человек не может измениться»: примеры — прививание вредных привычек, гаджетозависимость, пропаганда и ментальное/физическое угасание.
Читать
Павликов опять что-то написал·«Им просто так нравится»
Разбор ответа «мне просто так нравится» через примеры Джордана Питерсона и Фрейда — о поверхностности мотиваций и нежелании копать глубже.
Читать
Павликов опять что-то написал·Неидеальный человек в поисках жизни без боли
Эссе о том, как стремление к «комфорту» заменяет поиск идеала и какие защитные механизмы этому помогают. Темы: комфорт, идеал, смысл жизни.
Читать