MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Как правильно пить энергетики, чтобы не словить проблемы
Короткие рекомендации о сахаре, кофеине, спорте и режиме при употреблении энергетиков: дозы, совместимость с нагрузкой и риск обезвоживания.
Читать
Каналы
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Лучшие способы вылечить похмелье
Коротко о вредных и полезных методах при похмелье: почему алкоголь, маринад и парацетамол опасны, а вода и отдых — лучше.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Перед Новым годом: «пора худеть»
О размышлениях о похудении перед Новым годом: мотивации, внутренние причины и опрос от MAXIM о том, как вы хотите себя чувствовать.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Какой чай самый полезный?
Исследования показывают: чёрный или зелёный листовой чай без сахара связан с меньшим риском сердечно‑сосудистых заболеваний; учтите содержание кофеина.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Как избежать перетренированности
Короткий набор советов: баланс интенсивности, сон, питание и разгрузочные недели для предотвращения перетренированности.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Настойки, согревающие в мороз — три рецепта
Три доступных настойки на самогоне: перцовка, имбирная и гвоздично-коричная — ингредиенты и время настаивания.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Рейтинг стран, где раньше всего лишаются девственности
Аналитики World Population Review составили рейтинг по возрасту первого секса, числу партнёров и уровню ЗППП; в лидерах Австралия, Бразилия, Греция.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Курить на работе стало плохой инвестицией в карьеру
Почти каждый второй работодатель в России предпочитает кандидатов без привычки курить: перекуры съедают время, портят фокус и атмосферу в коллективе.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Лифт и котики: 7 неожиданных снов с сексуальным подтекстом
О чём на самом деле говорят эротические сны: символы — от лифта до котиков — и почему их не стоит понимать буквально.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Какой возраст считается «расцветом сил»: ответ учёных
Science Alert: исследование Марии Вестерстол по данным SPAF показывает, что пик аэробной выносливости у мужчин и женщин приходится на 26–36 лет.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Дженнифер Лопес: мотивация и форма
Дженнифер Лопес делится мотивационной цитатой и демонстрирует форму на тренировках — снимки из спортзала и вдохновляющая фраза.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Сколько нужно заниматься спортом, чтобы снизить риск рака
ВОЗ: умеренная активность 150–300 мин/нед или интенсивная 75–150 мин/нед — примеры упражнений и вклад в снижение риска рака.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Умер актер Эрик Дэйн: причины смерти
О роли Эрика Дэйна в «Марли и я», «Бурлеск» и «Эйфории». В апреле 2025 он сообщил о боковом амиотрофическом склерозе и инвалидном кресле.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·3 идеальных упражнения, чтобы быстро прийти в форму
Короткая интенсивная тренировка: рывок гири, трастеры и жим гантелей лёжа — техника и повторения для быстрой прокачки основных групп мышц.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·3 вредные спортивные привычки, которые убивают ваши суставы
Короткий список: бег по бетону, перетренированность одной группы и гонка за результатом — почему это вредит суставам и как начать безопасно.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Зануды в окружении могут ускорять старение
Учёные, исследовав 2300 добровольцев, обнаружили, что постоянное общение с токсичными людьми ускоряет старение примерно на 1,5% (около 9 месяцев).
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Минздрав предлагает спермограмму для посетителей саун
Минздрав России предложил направлять мужчин, регулярно посещающих бани и сауны, на проверку фертильности — спермограмму и консультацию уролога.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Мировые рекорды по количеству приседаний
Описан мировой рекорд по количеству приседаний без веса — 30 000 за 24 часа, зафиксированный Книгой рекордов Гиннесса 28 июня 2025 года в Бухаресте.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·9 типов людей, которые всех бесят
Psychologies собрал девять типажей людей, чье поведение вызывает раздражение; краткая заметка и вопрос к читателю.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Более частые эякуляции и фертильность мужчин
Анализ почти 55 000 мужчин и исследований на животных: длительное воздержание ухудшает качество спермы — риск повреждений ДНК и снижение подвижности.
Читать