Почему проблемы с телом могут быть вызваны эмоциями?
Как подавленные эмоции могут вызывать головные боли, проблемы с ЖКТ и кожные высыпания; реальный пример клиента и подход терапии.
Как подавленные эмоции могут вызывать головные боли, проблемы с ЖКТ и кожные высыпания; реальный пример клиента и подход терапии.
Пять распространённых причин разрыва близости — мобильный телефон, публичные упреки, молчание, шпионаж и ревность; краткие выводы для пар.
Разбор личной истории: мужчина дарит знаки внимания, но не переходит к отношениям; возможные причины и совет обсудить ожидания.
Перечень фраз, которые могут выдавать созависимость: признаки эмоциональной зависимости и советы обратиться к психологу для поддержки.
Продолжение диагностики лишнего веса: социум, питьевой режим, калории, взвешивание, активность и роль конфликтов — Светлана Баженова.
Короткое объяснение различий между травмой и стрессом, ссылка на опросник EMDR и информация о курсе Светланы Баженовой по психосоматике женского здоровья.
Размышления о том, как обида отражается на теле и здоровье; упоминается бот «Карта исследований - подсказок» и принципы Германской новой медицины.
Анонс статьи на b17.ru о том, как непрожитые эмоции и женская уязвимость могут проявиться телесно и влиять при раке шейки матки.
Личный опыт о том, как постоянная критика матери рушила отношения и почему в некоторых случаях жёсткая граница с «санкциями» становится единственным выходом.
Разбор консультанта: конфликт вокруг отпуска и бытовых покупок, вмешательство родителей и почему отсутствие компромисса ведёт к тупику.
Разбор манипуляций через вину и стыд: примеры из семьи и маркетинга, влияние на границы и советы по осознанности.
Почему ДПДГ (EMDR) даёт быстрый эффект: нейропластичность, роль амигдалы и гиппокампа, работа с телом и мини‑история о восстановлении.
Размышления практикующего психолога о принятии трудностей как пути к росту и самосовершенствованию; упоминается ГНМ и EMDR.
О механизмах страха уколов, телесной памяти и роли гипнотерапии в мягком разборе реакции и снижении тревоги.
Психосоматика и ГНМ: почему сон не восстанавливает и простая практика «Закрытие дня» на 3 минуты для снижения тревоги и улучшения сна.
Тест от практикующего психосоматолога: оцените усталость, отстранённость и признаки депрессивного состояния за последние 2–3 недели.
Разбор случая: у внуков 5 и 7 лет длительные запоры (4–5 дней). Психосоматический взгляд, ГНМ и EMDR в работе психосоматолога.
Практика контакта с телом и болью из психосоматики (ГНМ) и EMDR — мягкая техника осознания и снижения телесного дискомфорта.
Разбор причин бессонницы с точки зрения психосоматики, ГНМ и EMDR; какие механизмы влияют на сон и как восстановить энергию без таблеток.
Кейс: как психосоматика, ГНМ и EMDR помогли убрать эрозию шейки матки — анализ точки возникновения симптома, работа с самооценкой и итоговые исследования.