Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Страх - какой из них твой?
Топ‑7 страхов, которые скрываются за маской «всё норм»: провал, отвержение, страх успеха, контроль, проявление, экзистенция и инстинкт.
Читать
Каналы
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·3 вопроса при принятии важного решения
О том, как сомнения и страхи отнимают энергию и три вопроса, которые помогают принять важное решение: что хочу, как пойму и зачем.
Читать
Светлана Кулакова ☀️ Искусство Преображения·Как прошёл мой транзит (58-х ворот)
Личный отчёт о транзите: зацвёл цикламен, перекраска кухни в бутылочно-зелёный, опыт семейного консультирования и внутренние изменения.
Читать
Светлана Кулакова ☀️ Искусство Преображения·Солнце в 60-х Воротах — принятие ограничений
Солнце с 16 по 22 января вошло в 60-е Ворота Ограничений. Тема транзита: принятие ограничений как шаг к трансценденции (Ра Уру Ху).
Читать
Светлана Кулакова ☀️ Искусство Преображения·Давление иметь ресурсы и захваченность Анимусом
Разбор давления 19-го и 54-го ключей, проявления захваченности Анимусом и влияние матери на утрату индивидуальности.
Читать
Светлана Кулакова ☀️ Искусство Преображения·Желаешь ли ты познать себя? (Часть 1)
Личный рассказ о переживании на интервизионной группе: размышления над словами Е. Веселаго, реакция травмы отвержения и трудности выражения чувств.
Читать
Светлана Кулакова ☀️ Искусство Преображения·Пособие: как перестать устраивать драму
Обожаю этот ролик — наглядное и смешное пособие о том, как перестать устраивать драму; вопрос: хотим ли мы перестать или жить и наслаждаться?
Читать
Глубина жизни | СПГС·Как распознать паническую атаку и избавиться от неё
Симптомы панической атаки, её природа и роль психоаналитической психотерапии в устранении причин приступов.
Читать
Глубина жизни | СПГС·Как повысить уровень счастья: практика благодарности
Размышления о пользе практики благодарности: улучшение сна, снижение тревоги и депрессии, влияние на самооценку и внутреннее спокойствие.
Читать
Глубина жизни | СПГС·Как понять, что интроекты влияют слишком сильно?
Признаки влияния интроектов: сопротивление, волнение, плаксивость; интроекты устойчивы и передаются поколениями, терапия помогает заменить неэффективные стратегии.
Читать
Глубина жизни | СПГС·Почему страшно начать новую жизнь
Разбор причин страха начать новую жизнь: потеря «я», ответственность, детские установки и стыд за успех.
Читать
В точку.·Никита Сычев — про нейро/биохакинг и «сверхжизнь»
Никита Сычев о своём пути в нейро‑ и биохакинге, жизни в Калифорнии и создании «сверхжизни» — практики и технологии для улучшения качества жизни.
Читать
В точку.·Видеоподкаст: как навсегда решить проблему самооценки
Автор делится инсайтом из 5 лет исследований и программы нейроDetox; ссылка на YouTube‑выпуск и текст подкаста в комментариях.
Читать
Коммерческая недвижимость·Термальные комплексы в России: бум и новые горизонты
Данные NF GROUP: в 2025 открыто 16 терм (140 тыс. м²), в стране 76 комплексов (460 тыс. м²). Расширение географии и планы на 20 объектов в 2026.
Читать
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога·Математика вероятностей и План Б — видео-эфир
Анонс видео-эфира 08.01 в 12:00: расчёт реальных шансов, составление «Плана Б» и стратегия к материнству; ссылка на Клуб RePRO.
Читать
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога·АМГ: норма по возрасту и почему это не приговор
Разбор значения АМГ и сопутствующих тестов (ФСГ, УЗИ) перед ЭКО; почему низкий АМГ — не окончательный вердикт и как формируется стратегия в Клубе RePRO.
Читать
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога·Мой последний рабочий день в клинике СМ-ЭКО
Личное письмо репродуктолога: благодарность коллегам и пациентам, прощание с клиникой СМ-ЭКО и начало работы в клинике Фомина на Мичуринском.
Читать
🦉 Медитации для жизни и ментального здоровья Оксаны Маматовой. Целительство.·Как настроиться на работу когда все не по плану.
Короткие шаги по возвращению в рабочее состояние: заземление, поиск ресурсов, перекройка дня и планирование с учётом команды.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·ДАЙДЖЕСТ МОИХ КУРСОВ
Собранный в одном посте обзор онлайн‑ и очных курсов Марии Бражниковой: «Счастье в животе», «Мозг в ресурсе», программы детокса и клубные форматы.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Инсулинорезистентность: признаки и роль микробиоты
О признаках инсулинорезистентности после зимы, роли кишечной микробиоты и базовых шагов: питание, белок, интервалы, меньше быстрых углеводов.
Читать