Психолог Ирина Шабрина·Монстры перебрались в онлайн
Размышление о том, как онлайн‑чаты становятся современными «монстрами под кроватью», где сливают тревогу и избегают живого контакта.
Читать
Каналы
Психолог Ирина Шабрина·
Сознание без границ | Борисова Елена |подкаст "Дама по Драме"·Сын, моя ошибка и подкаст. В чём связь?
Личный рассказ о переводе сына в школу мечты, признании ошибки и новом эпизоде подкаста с простым экспериментом против внутреннего критика.
Читать
Сознание без границ | Борисова Елена |подкаст "Дама по Драме"·Когда всё идёт не по плану.
Рефлексия о том, как планы изменились из‑за поездки на спортивные сборы с детьми и почему это не провал, а другой вариант жизни.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·За ним интереснее всего наблюдать...
Личный опыт про «внутреннего контролёра»: истории с Ваней, Матвеем, такси и арендой костылей — о принятии и отпускании контроля.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Чуйка или логика
Рассказ о выборе между чуйкой и логикой: история про случайную встречу с «Джаганнат», творческий подход к рецептам и убтанам.
Читать
Натуральная косметика Екатерины Кудиновой "Дочь леса"·Кайфовые плюсы дня — пауза от выгорания
Екатерина про паузу вместо «жонглирования»: личный рассказ о балансе, сданных анализах, работе над рукописью и маленьких радостях дня.
Читать
Анна Деменко | Продажа квартир в Москве·Чем грозит детская «обездоленность» при маткапитале
Риски при покупке на маткапитал без выделения долей детям: сроки выделения, возврат маткапитала и возможные судебные иски от совершеннолетних детей.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Мы не можем быть автономны по определению.
Размышления о самообмане автономии, уязвимости и роли близости в отношениях; упомянута идея «Вселенская психотерапия».
Читать
Коммерческая недвижимость·Контроль за детскими товарами: новые правила для маркетплейсов
ОПИ и АИДТ требуют ужесточения контроля за продажей детских товаров на маркетплейсах (Poizon); это может вернуть часть спроса в офлайн и повлиять на рынок аренды.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Ни у кого нет иммунитета от того, как работает мозг
Размышления о том, почему личный опыт мешает понимать других и как убрать реакции на осуждение; объявление клуба «Сучка Высокомерная» с 6 апреля.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Почему стандартная психология часто не работает
Личный разбор: почему стандартная психология часто не работает — история о послеродовой депрессии, неглекте и ошибочных инструментах в терапии.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Про эмоции: Нам забыли рассказать, что мир не черно-белый
Разбор эмоций и взросления: почему жизнь не только «хорошо/плохо», и как понимать чувства ребёнка и свои реакции в сложных ситуациях.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Почему мы так боимся своих эмоций?
Разбор причин страха «негативных» эмоций: роль родительских реакций, отличие эмоции от выражения и влияние самоидентификации. Опыт и EFT-практика автора.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Почему я пишу о том, о чем пишу
Размышления о росте депрессии, потреблении алкоголя и домашнего насилия в России, влиянии незалеченных травм и важности глубокой психологической работы.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Детская прошивка границ
Разбор, как установка «надо делиться» из детства формирует нарушение личных границ — от песочницы до кражи еды в офисе.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Когда деньги диктуют ваши жизненные решения
Разбор повторяющихся финансовых сценариев: почему цена превращает «хочу» в отказ и как в Большом Марафоне Финансовой Свободы работают с денежными установками.
Читать
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога·«Получилось с первого раза»: история одного «чуда»
Личная история: сниженный АМГ, ТЭЛА, клексан и одна попытка ЭКО, завершившаяся рождением двух мальчиков — взгляд репродуктолога изнутри.
Читать
Фертильный Путь: Коучинг от Репродуктолога·Баня, сауна и горячая ванна
Разъяснение врача‑репродуктолога о риске выраженной гипертермии в ранние сроки беременности и о том, почему стоит избегать сильного перегревания.
Читать
ТВОИ КРЫЛЬЯ | ПСИХОЛОГИ ОНЛАЙН·«Хотелось уйти босиком в лес»: история Анна
История Анны Мироновой: из состояния «всё плохо» во время декрета к новой жизни — йога, мастер‑классы, отношения и минус 14 кг после программы «Крылья».
Читать
ТВОИ КРЫЛЬЯ | ПСИХОЛОГИ ОНЛАЙН·Как отпустить бывшего мужа: история Ольги
История Ольги о расставании с мужем-алкоголиком и как терапевтическая программа «Крылья» помогла ей отделиться эмоционально.
Читать