·токсичный позитив
Токсичный позитив, или насилие добрыми словами.
Разбор феномена токсичного позитива: почему утешающие фразы обесценивают эмоции и как по‑настоящему поддержать себя и других.
Читать публикацию
Психолог Елена Имерякова
Я психотерапевт и пишу о том, как бережно выстраивать отношения — с собой и другими. Простыми словами объясняю сложные процессы психики, разбираю повторяющиеся сценарии и делюсь практиками, которые помогают жить устойчивее. Здесь — про депрессию без клише, поддержку без «токсичного позитива», материнство без чувства вины и маленькие шаги, которые возвращают к себе.
·кинотерапия
Кинотерапия — искусство исцеления через фильмы
О том, как осознанный просмотр фильмов помогает проживать эмоции, менять перспективу и находить решения через истории героев.
Читать публикацию
·приоритеты
Вопрос, который поможет понять приоритеты
Идея: спросить себя, что хочется делать вместо важного дела, чтобы открыть ценности и приоритеты.
Читать публикацию
·Рене Магритт
Размышления о картинах Рене Магритта
Психоаналитический взгляд на картины Рене Магритта: лица, зеркала, позы со спины и связь творчества с травмой и подсознанием.
Читать публикацию
·имагинация
Имагинация в терапии. Как это происходит?
О том, как в терапии через имагинацию и ассоциации (например «цветок», «ручей») встречается и исследуется бессознательное.
Читать публикацию
·космическая психология
День космонавтики и психология
О связи Дня космонавтики и космической психологии: влияние изоляции, адаптация после полёта и наблюдения из проектов вроде «Марс-500».
Читать публикацию
← НазадСтраница 4 из 4